Тайский бокс, функциональные тренировки, TRX, Детский фитнес Образование: Колледж по фитнесу и бодибилдингу им. Бена Вейдера Опыт работы 10 лет
Бондаренко Юлия
Фитнес - тренер
Высшее образование РГПУ им. Герцена спортивный факультет Мастер спорта по бальным танцам
Морозова Ольга
Фитнес - тренер
Высшее образование Опыт работы 13 лет
Петрова Оксана
Фитнес - тренер https://vk.com/id226922280 Тренер по аэро - йоге Высшее образование Государственный Институт Физической культуры и Спорта им. Лесгафта
Костигова Анастасия
Фитнес - тренер
Бокс, кикбоксинг, степ и силовые направления, коррекция осанки Высшее образование
Опокин Сергей
Фитнес - тренер
Опыт работы 4 года Выступающий спортсмен категории пляжный бодибилдинг
Николаев Вадим
Фитнес - тренер
Высшее образование ГПС МЧС РФ Работа в БАДах 10 лет, нутрициология
Гусляков Олег
Фитнес - тренер
Высшее образование Elitpro атлет Чемпион Мира в категории бодибилдинг Абсолютный Чемпион Nordic Cup Опыт работы 15 лет
Клюшин Вячеслав
Фитнес - тренер
Высшее образование: Омский государственный Университет Физической культуры и спорта Опыт работы более 20 лет 2-й разряд по пауэрлифтингу 1-й разряд по кикбоксингу
Дмитрий Молдованов
Фитнес - тренер
Тренер по Восточным единоборствам, Карате для детей и взрослых Тренер Fit Combat Высшее образование Опыт работы 4 года КМС по карате WKF Обладатель чёрного пояса - 1 дан Чемпион Санкт-Петербурга, Москвы и международных турниров по восточным единоборствам Восток-Запад
Зубова Алена
Фитнес - тренер
Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу, ЛФК, основываю тяжелой атлетики, функциональный тренинг, ОФП, МФР Высшее образование Сиб. институт Физической культуры, спорта и туризма Мастер спорта России международного класса по пауэрлифтингу (ФПР) Многократный победитель и призёр всероссийских и международных стартов Рекордсменка России и Европы
Суворова Алевтина
Фитнес - тренер, нутрициолог
Высшее образование Многократная чемпионка в категории Фитнес - Бикини Опыт работы 10 лет
Степанова Екатерина
Фитнес - тренер
Танец живота, гоу гоу, стрип, растяжка, йога, функциональные тренировки Питание вегетарианство Опыт работы 15 лет Для женщин, которые хотят переключиться, расслабиться, раскрепоститься
Акимова Айна
Фитнес - тренер
Высшее образование Тренер по кросс - фитнесу Абсолютная чемпионка Камчатского края в категории бодифитнес
Тренажёрный зал и кардио
Лучшие современные тренажёры и все необходимое для максимальных результатов
Просторно, комфортно и без очередей
Групповые занятия
Мы учли все ваши пожелания, и поэтому в рамках нашего фитнес- пространства вы сможете получить как классические направления групповых программ, так и группы по целям.
НАПРАВЛЕНИЯ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ:
Силовые - помогут укрепить мышечный корсет, повысить силу и выносливость
Танцевальные - современные танцевальные направления, восточный танец, стрипластика, танец на пилоне и др
Кросс-фитнес - популярное направление, где можно испытать свой характер, повысить выносливость.
Разумное тело - помогут лучше узнать свое тело, снять стресс и развить гибкость. Йога, аэро-йога, пилатес, стретчинг и другое.
Единоборства - различные группы по единоборствам, как в зале групповых программ, так и в зоне для единоборств. Тай бо, бокс, ММА и другое.
ГРУППЫ ПО ЦЕЛЯМ:
Они отличаются тем, что вы получаете комплексный подход, который решает вашу конкретную задачу. Это не просто тренировки, это рекомендации по питанию, уходу, БАД-ам и так далее.
Похудение – для тех кто хочет похудеть. Включает в себя не только тренировки, но и рекомендации по питанию, мотивацию и поддержку. Восстановление после беременности - специальные тренировки, которые учитывают все нюансы женского тела после рождения детей и дают максимально быстрое восстановление тела и здоровья.
Группа здоровья - подойдёт тем, кто хочет укрепить свое здоровье или восстановить его после травмы или болезни.
Группа женского фитнеса - тренировки, направленные на укрепление мышц тазового дна и женского здоровья.
Идеальные ягодицы - группа для тех, кто хочет идеальные ягодицы.
Здоровая спина - группа для тех, кто хочет укрепить мышцы спины, избавиться от боли и иметь красивую осанку.
Антистресс - группа, которая поможет включить комфортные физические нагрузки, снизить уровень кортизола, избавиться от стресса и получать удовольствие от тренировок и жизни.
Зона бокса и единоборств
В нашем фитнес-пространстве создана полноценная зона единоборств, изюминкой которой является клетка ММА для любителей смешанных единоборств.
Здесь вы сможете заниматься самостоятельно или с персональным тренером, посещать группы, секции, принять участие в соревнованиях или прийти просто в качестве зрителя.
Кросс-фитнес
Кросс-фитнес - популярное направление, где можно испытать свой характер, повысить силу и выносливость.
Зона кросс-фитнеса оборудована всем необходимым для ваших эффективных тренировок и максимальных результатов. Эта зона доступна как для групповых тренировок, так и для индивидуальных.
Онлайн фитнес
Закрытый онлайн клуб с занятиями от тренеров и чемпионов
Детский фитнес
В нашем пространстве широкий выбор спортивных занятий для детей от 3-х лет:
Единоборства
Танцевальные направления
Гимнастика
Группа здоровый ребёнок
Аэробика
Школа моделей
Детский центр
Все самое лучшее для ваших детей
Расслабьтесь, занимайтесь собой и отдыхайте, пока дети играют с няней или развиваются на занятиях
В детской комнате детишки находятся под чутким контролем квалифицированной няни, дети играют и общаются.
Ресторан
Это первый в городе ресторан действительно правильного питания. Меню и все рецепты разработаны нутрициологом, фитнес-тренером, многократной чемпионкой фитнес-бикини.
В нашем меню вы найдёте любимые блюда в правильном формате: паста болоньезе, салат «Цезарь» и «Оливье», хачапури по-аджарски, бургеры, вкуснейшие десерты и др.
Помимо этого, теперь чтобы правильно и вкусно питаться, не обязательно готовить – вы можете заказывать еду домой. Мы разработаем меню специально для вас, приготовим и доставим вам прямо домой. Так у вас всегда будет свежая, вкусная и правильная еда на весь день.
Спа и отдых
Вы можете расслабиться в зоне спа, с раздельными финскими парными и хаммамом, а также отливным ведром. У нас вы можете посетить кабинет массажа.
Забота о своем теле даст расслабление и комфорт.
Обучающий центр
Мастер-классы, семинары и обучения новым профессиям по различным направлениям от мировых специалистов
Фитнес и здоровье
Все самое лучшее в одном месте.
Просторный тренажерный зал с последним поколением тренажеров, зона единоборств и кроссфитнесса Большая сетка групповых программ, группы по целям
Это не просто фитнес-клуб. Это место, в котором возможно достичь любых целей самым коротким и комфортным путем, улучшить здоровье, а также просто отдохнуть и расслабиться